MÁXIMA DE 12°C. Para el Este de la provincia se emitió un alerta amarillo, mientras que para el centro y oeste el alerta es naranja.
Por la mañana, la temperatura será de 0 °C, con cielo parcialmente nublado y viento suave del Este de entre 7 y 12 km/h.
Por la tarde, la máxima llegará a los 12 °C, con cielo ligeramente nublado y viento suave del Este de entre 7 y 12 km/h.
Por la noche, la temperatura descenderá hasta los 6 °C, con cielo algo nublado y viento del Sureste de entre 13 y 22 km/h.
Temperaturas extremas: Frío
Nivel amarillo: efecto leve a moderado en la saludPueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Nivel naranja: efecto moderado a alto en la saludPueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Recomendaciones
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
No fumar en ambientes cerrados.
Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.
